La motivación por el miedo

«Lo que no te mata, te hace más fuerte.» ¿Será eso verdad? ¿Cuál es una manera de usar eso en tu aprendizaje? ¿Puede existir la motivación por el miedo?

Como nos explica este artículo, la mente es muy semejante a los músculos del cuerpo. Para fortalecer los músculos, es necesario el estrés, o un poco de destrucción. Si te quedas acostado en tu cama por todo el día, el cuerpo se irá deteriorando. Por el otro extremo, si agarras un cuchillo y cortas el músculo por la mitad, eso va debilitar tu cuerpo porque el estrés es demasiado grande.

¿Cómo se puede aplicar eso a la mente? Con la mente, el ejercicio es obviamente mental, pero no es suficiente leer cosas que ya sabes, o escribir cosas que ya has memorizado. En otra bitácora, hemos hablado de la diferencia entre aprendizaje pasivo y activo. El pasivo es útil, sobre todo si uno busca vocabulario nuevo, pero lo que vale más es el activo.

It’s better to learn by doing than by hearing!

El aprendizaje activo es más eficaz cuando te colocas en una situación que te incomoda un poco. ¿Recuerdas el ejemplo con el músculo? Quedarte acostado en la cama es como ir a los mismos lugares siempre, ver los mismos tipos de serie en la televisión, hablar de los mismos temas. En cambio cortar el músculo sería como hablar en un debate presidencial sin nada de experiencia… pudieras quedarte traumatizado para toda la vida.

La balance es importante. Hay que probar situaciones en que te sentirás un poco incomodo, y así cuando salgas con éxito aumentarás tu propia confianza. Si fracases, es más fácil reconocer las lecciones que necesitas para mejorar.

Lo más impresionante es que mejorar tus habilidades en inglés no solamente te ayudará con este idioma, sino que también te ayudará en otras partes de tu vida.

Les cuento un ejemplo de mi vida personal. Antes de aprender español, yo no tenia mucha habilidad para hablar. Siempre me sentía más cómodo usando la palabra escrita para expresarme. En Venezuela, tuve que enfrentar muchas situaciones donde sentí incomodidad por no poder hablar muy bien. Además, muchas personas comentaron «vas a perder tu inglés también!»

Ahora, sé que la realidad es lo contrario. Cuando llegué a Canadá de nuevo, sentía más comodidad para comunicar en inglés también, tanto en escritura como hablando.

Aprender algo nuevo te dará mejoría en tu trabajo, en tus relaciones, en tus estudios. No solamente estás aprendiendo un nuevo idioma, sino que estás perfeccionando habilidades mentales en general.

¿Qué esperas?

Vocabulary:

It’s better to learn by doing than by hearing – Es mejor aprender haciendo que oyendo