270 – First Aid – Primeros Auxilios

Imagina que estás aquí en Canadá o en otro país de habla inglesa y de repente alguien a tu lado se desploma. O un niño se atraganta con un trozo de comida. O hay un accidente en la calle. ¿Sabrías qué hacer? ¿Sabrías cómo pedir ayuda en inglés?

Saber los primeros auxilios en inglés no es solo un tema académico. En Canadá, el sistema de emergencias opera en inglés (y en francés en algunas provincias). Si necesitas ayuda — o si puedes darla — necesitas este vocabulario.

Hablando de vocabulario. Les cuento algo que me pasó cuando vivía en América Latina. En esa época, mi español era más básico — lo estaba aprendiendo, igual que ustedes aprenden inglés ahora. Un día estuve presente en un accidente donde alguien necesitaba primeros auxilios. Por suerte, ya había otras personas en el lugar que estaban ayudando. Pero en ese momento me di cuenta de algo: si hubiera estado solo, hubiera sido una situación muy intensa. Hubiera necesitado pedir ayuda, explicar lo que pasaba y posiblemente asistir a una persona herida — todo en un idioma que no era el mío. Esa experiencia me hizo entender, en carne propia, lo que se siente cuando necesitas comunicarte en una emergencia y el idioma te falla. Por eso este vocabulario es tan importante. 

En esta lección vas a aprender el vocabulario esencial de los primeros auxilios, cómo usarlo en oraciones reales y cómo responder en una emergencia. Después de esta lección, vas a poder comunicarte con confianza en situaciones críticas.

Escucha con atención y repite cuando lo indiquemos:

Number 1. First aid. Primeros auxilios. Repite: First aid

Number 2. Emergency. Emergencia. Repite: Emergency

Number 3. Help. Ayuda / Socorro. Repite: Help

Number 4. Call 911. Llamar al 911 (número de emergencias). Repite: Call 911

Number 5. Ambulance. Ambulancia. Repite: Ambulance

Number 6. Paramedic. Paramédico. Repite: Paramedic

Number 7. Conscious. Consciente. Repite: Conscious

Number 8. Unconscious. Inconsciente / Desmayado. Repite: Unconscious

Number 9. Breathing. Respirando. Repite: Breathing

Number 10. Heart attack. Ataque al corazón / Infarto. Repite: Heart attack

Number 11. CPR (Cardiopulmonary Resuscitation). RCP — Reanimación cardiopulmonar. Repite: CPR (Cardiopulmonary Resuscitation)

Number 12. Chest compressions. Compresiones torácicas. Repite: Chest compressions

Number 13. AED (Automated External Defibrillator). DEA — Desfibrilador externo automático. Repite: AED (Automated External Defibrillator)

Number 14. Recovery position. Posición de recuperación. Repite: Recovery position

Number 15. Choking. Atragantamiento / Asfixia. Repite: Choking

Number 16. Bleeding. Sangrado / Hemorragia. Repite: Bleeding

Number 17. Wound. Herida. Repite: Wound

Number 18. Cut. Corte. Repite: Cut

Number 19. Injury. Lesión. Repite: Injury

Number 20. Burn. Quemadura. Repite: Burn

Number 21. Fracture / Broken bone. Fractura o hueso roto. Repite: Fracture / Broken bone

Number 22. Allergic reaction. Reacción alérgica. Repite: Allergic reaction

Number 23. Bandage. Vendaje / Venda. Repite: Bandage

Number 24. Splint. Tablilla / Férula. Repite: Splint

Seguramente estás pensando: ¡son muchas palabras! Y sí, tienes razón, pero incluso dejamos varias fuera de la lista. Y piensa lo siguiente: el saber no ocupa lugar. ¡Así que inténtalo, tú puedes!

Bueno, ahora pensemos, ¿por qué es importante saber primeros auxilios en inglés?

En Canadá y en otros países de habla inglesa, la Cruz Roja y muchas organizaciones comunitarias ofrecen cursos de primeros auxilios en inglés. Saber el vocabulario no solo te ayuda en una emergencia — también te permite tomar esos cursos y entender las instrucciones.

Es importante mencionar que en Canadá, el curso de primeros auxilios — First Aid course — es muy común en el mundo laboral. Es similar al WHMIS, el curso obligatorio de seguridad en el trabajo. Muchos empleadores te piden que tengas la certificación en primeros auxilios antes de contratarte, especialmente en trabajos con el público, en construcción, en educación o en salud, por supuesto. 

¡Y por supuesto, lo más importante de los primeros auxilios es estar preparado para salvar vidas! En mi caso, tener conocimientos de primeros auxilios fue muy útil cuando ayudé a una mujer que se estaba ahogando con un bocado de comida. Le realicé la maniobra de Heimlich y logré despejarle las vías respiratorias. 

Así que aprender este vocabulario puede salvarte la vida y abrirte puertas laborales en Canadá. 

¿Y qué hago primero si veo una emergencia?

La regla general es simple: primero, asegúrate de que tú estás a salvo. Luego, llama al 911. Y luego, si puedes, ayuda a los demás. Lo primero que debes evaluar es: Are they conscious? — ¿Están conscientes? Are they breathing? — ¿están respirando?

Ok, hablemos de las situaciones más comunes: 

• La primera. Una persona está inconsciente y no está respirando. Someone is unconscious, not breathing. → Necesitas hacer un CPR — un RCP, reanimación cardiopulmonar. Esto incluye chest compressions — compresiones en el centro del pecho. Si hay un AED (un desfibrilador) cerca, úsalo — es fácil de operar y sus instrucciones en audio te guían paso a paso. En Canadá es cada vez más común encontrar un AED en lugares públicos como gimnasios, aeropuertos y centros comerciales.

• Una segunda situación. Una persona está teniendo un ataque al corazón. Someone has a heart attack  → Los síntomas incluyen dolor en el pecho, dificultad para respirar y dolor en el brazo izquierdo. Llama al 911 de inmediato. Call 911. Si la persona está inconsciente y no está respirando, inicia CPR.

• Otra situación. Una persona se está atragantando. Someone is choking → Si alguien no puede respirar ni hablar, puede estar choking. Se aplica la Heimlich maneuver, la maniobra de Heimlich — se colocan las manos en el abdomen y se hace presión hacia arriba para expulsar lo que bloquea la vía aérea. Si la persona pierde el conocimiento, pasa a CPR.

• Siguiente caso. There is bleeding from a wound or cut — Hay sangrado de una herida o un corte. → Primero, clean the wound — limpia la herida con agua limpia. Luego, apply pressure — aplica presión directa con un trapo limpio o un bandage, una venda. No retires el vendaje si se empapa — coloca uno encima.

• Otra situación. There is a burn — Hay una quemadura. → Para una quemadura leve, pon agua fría durante al menos 10 minutos. Nunca uses hielo, pasta de dientes ni cremas. Si es una quemadura severa o abarca una zona grande, llama al 911.

• Siguiente. There is an injury or fracture — Hay una lesión o una fractura. → Si sospechas una fractura — a broken bone — no muevas a la persona. Para inmovilizar el área, usa un splint — una tablilla. Puede ser algo rígido (como una revista enrollada) fijado con un vendaje.

• Sigamos con más situaciones. Someone has an allergic reaction — Alguien tiene una reacción alérgica. → Una reacción alérgica severa puede ser muy peligrosa. Si la persona tiene un EpiPen — un autoinyector de epinefrina — úsalo en el muslo exterior y llama al 911 inmediatamente.

• Una última situación. Someone is conscious but injured — La persona está consciente pero tiene una lesión. → Habla con ella para mantenerla calmada; dile algo así: «Help is on the way» — «La ayuda está en camino». Evalúa si está respirando normalmente. Ponla en la recovery position si pierde el conocimiento, pero sigue respirando.

¿Cuál de estas situaciones te parece más importante saber manejar? O ¿has tenido que atravesar por alguna de estas situaciones? ¡Cuéntanos en inglesdesdecero.ca/270!

Sigamos. Ahora escucharás ejemplos en contexto de cada una de las palabras del vocabulario. Primero diremos la palabra en inglés y su traducción al español. Luego escucharás oraciones en inglés y en español. 

Escucha con atención y repite las oraciones después de nosotros.

Example 1. First aid. Primeros auxilios. Repite: First aid. 

«Necesito aplicar primeros auxilios.» → I need to apply first aid.

Example 2. Emergency. Emergencia. Repite: Emergency. 

«Es una emergencia médica.» → It’s a medical emergency.

Example 3. Help. Ayuda. Repite: Help. 

«¡Ayuda! Necesito ayuda.» → Help! I need help.

Example 4. Call 911. Llamar al 911. Repite: Call 911. 

«Llama al 911 de inmediato.» → Call 911 immediately.

Example 5. Ambulance. Ambulancia. Repite: Ambulance. 

«La ambulancia llegó en cinco minutos.» → The ambulance arrived in five minutes.

Example 6. Paramedic. Paramédico. Repite: Paramedic. 

«El paramédico le tomó el pulso.» → The paramedic checked his pulse.

Example 7. Conscious. Consciente. Repite: Conscious. 

«¿Está consciente?» → Is he conscious?

Example 8. Unconscious. Inconsciente. Repite: Unconscious. 

«El hombre estaba inconsciente en el suelo.» → The man was unconscious on the floor.

Example 9. Breathing. Respirando. Repite: Breathing. 

«Está respirando pero no responde.» → She is breathing but not responding.

Example 10. Heart attack. Ataque al corazón. Repite: Heart attack. 

«Creo que está teniendo un ataque al corazón.» → I think he is having a heart attack.

Example 11. CPR. RCP. Repite: CPR.

«¿Sabes cómo hacer RCP?» → Do you know how to do CPR ?

Example 12. Chest compressions. Compresiones torácicas. Repite: Chest compressions. 

«Haz treinta compresiones torácicas.» → Do thirty chest compressions.

Example 13. AED. Desfibrilador. Repite: AED. 

«Hay un desfibrilador en la entrada del edificio.» → There is an AED at the building entrance.

Example 14. Recovery position. Posición de recuperación. Repite: Recovery position. 

«Lo pusimos en posición de recuperación.» → We put him in the recovery position.

Example 15. Choking. Atragantamiento. Repite: Choking. 

«El niño se estaba atragantando con un caramelo.» → The child was choking on a candy.

Example 16. Bleeding. Sangrado. Repite: Bleeding. 

«Había mucho sangrado en la herida.» → There was a lot of bleeding from the wound.

Example 17. Wound. Herida. Repite: Wound. 

«Limpiaron la herida con agua.» → They cleaned the wound with water.

Example 18. Cut. Corte. Repite: Cut. 

«Tiene un corte profundo en la mano.» → She has a deep cut on her hand.

Example 19. Injury. Lesión. Repite: Injury. 

«Sufrió una lesión en la cabeza.» → He suffered a head injury.

Example 20. Burn. Quemadura. Repite: Burn. 

«Puso agua fría en la quemadura.» → She put cold water on the burn.

Example 21. Fracture / Broken bone. Fractura. Repite: Fracture / Broken bone. 

«El médico confirmó que era una fractura.» → The doctor confirmed it was a fracture.

Example 22. Allergic reaction. Reacción alérgica. Repite: Allergic reaction. 

«Tuvo una reacción alérgica severa.» → She had a severe allergic reaction.

Example 23. Bandage. Vendaje. Repite: Bandage. 

«Necesito un vendaje para este corte.» → I need a bandage for this cut.

Example 24. Splint. Tablilla. Repite: Splint. 

«Usaron una tablilla para inmovilizar el brazo.» → They used a splint to immobilize the arm.

¡Gran trabajo! Great job!

Analicemos la siguiente nota gramatical: El imperativo en inglés

A esta altura seguro te has dado cuenta de lo mucho que se usa este modo. En una emergencia, usamos mucho el imperativo — que es esencial para dar instrucciones directas. 

En inglés, el imperativo es muy simple: se usa el verbo en su forma base, sin ningún pronombre.

Escucha unos ejemplos.

«Call 911!» → ¡Llama al 911! — El verbo es call, en su forma base. «Call 911!»

«Apply pressure here.» → Aplica presión aquí. «Apply pressure here.»

«Clean the wound.» → Limpia la herida. «Clean the wound.»

«Don’t move him.» → No lo muevas. — Recuerda que la forma negativa del imperativo se utiliza: don’t + verbo. «Don’t move him.»

Esta estructura es esencial para dar y recibir instrucciones en una emergencia. Si un paramédico te dice «Apply pressure», ya sabes exactamente qué hacer.

¡Ahora, a practicar! 

Escucha las siguientes afirmaciones y decide si son verdaderas (True) o falsas (False) según lo que aprendiste en la lección.

Question 1. ¿Verdadero o falso?: «CPR» quiere decir que tienes que llamar a una ambulancia.

Respuesta: False. Falso. CPR significa reanimación cardiopulmonar — cardiopulmonary resuscitation. Incluye chest compressions y, en algunos casos, respiración de rescate. Llamar a una ambulancia se dice «call 911» o «call an ambulance«.

Question 2. ¿Verdadero o falso?: Si alguien está choking y no puede respirar, debes aplicar la Heimlich maneuver.

Respuesta: True. Verdadero. Cuando alguien se está atragantando — choking — y no puede respirar ni hablar, la Heimlich maneuver es la técnica correcta para despejar la vía aérea.

Question 3. ¿Verdadero o falso?: Para una quemadura leve, debes aplicar hielo directamente sobre la piel.

Respuesta: False. Falso. Para una burn — quemadura — leve, se debe usar agua fría (nunca hielo) durante al menos 10 minutos. El hielo puede dañar la piel aún más.

Question 4. ¿Verdadero o falso?: En inglés, la instrucción correcta para pedir que alguien llame al 911 es «You calls 911«.

Respuesta: False. Falso. En inglés, el imperativo se forma con el verbo en su forma base, sin pronombre y sin conjugar. La instrucción correcta es simplemente «Call 911» — directa, clara y efectiva en una emergencia.

Question 5. ¿Verdadero o falso?: Para crear la forma negativa del imperativo se utiliza: don’t + verbo. «Don’t move.»

Respuesta: True. Verdadero. Es muy común en situaciones de emergencia, donde las instrucciones deben ser rápidas, claras y directas. Otro ejemplo: Don’t panic. → No entres en pánico.

Fantastic! 

Ahora ya sabes cómo hablar en inglés sobre los primeros auxilios. Conoces palabras esenciales para evaluar una situación — conscious, breathing, not breathing — y para actuar: call 911, use a bandage, perform CPR. Y sabes cómo dar instrucciones directas usando el imperativo.

Este vocabulario puede marcar una gran diferencia — ya sea en Canadá, en Estados Unidos, o en cualquier lugar donde el inglés sea el idioma de comunicación en una emergencia.

Te recomendamos buscar un curso de primeros auxilios en inglés, ya sea en tu ciudad o en línea. Es una excelente manera de practicar el idioma mientras aprendes habilidades útiles para emergencias.

Cuéntanos: ¿alguna vez has tenido que ayudar en una emergencia? ¿Te sentirías más seguro/a ahora con este vocabulario? Escríbenos en inglesdesdecero.ca/270.

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